콩순블로그v

👉🏿 호신용 경보기, 흉흉한 세상 속 나를 지키는 방법 ! ✔️ 요즘 칼부림, 성폭행 .. 정말 사건 사고가 끊임없이 매일 일어나고 있다. 😱 정말 이쯤되면 나 자신을 지킬 수 있는 방법은, 진짜 나 자신뿐이라는 생각밖에 들지 않는다. 각종 사건사고로부터 나를 지킬 수 있는 방법을 생각해보면, 호신술 배우기나 호신 스프레이 뿌리기, 테이저건, 전기충격 등등이 있다. 하지만 이런 방법들은 왠만한 순발력이나 실력이 갖춰있지 않은 이상 발휘하기가 힘든 부분들이다. 그래서 생각해낸 방법 ! 바로, 쩌렁쩌렁 내가 위급하다고 울려주는 ✔️ '호신용 경보기'다. 구입은 여기 ! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://nico.kr/9kgx0V 샤네끄 호신용 랜턴 경보기 deg.kr ✔️ 범인들은 갑작스런 큰 소리에, 자신..

여름철 식중독, 왜 더 조심해야 할까 ? 확실히, 겨울보다 여름은 식중독을 조심해야 할 시기이다. 왜냐면 여름은 그야말로 고온다습하기 때문이다. 온도, 습도 신경을 쓴다고 해도, 사실 더위와 귀차니즘 탓에 소홀해지기가 쉽고, 또 원래 항상 하던대로 음식을 보관하게 되면 급격히 달라진 날씨를 고려하지 않아 생각지 못한 부분에서 식중독이 걸리기도 하는 법이다. 또, 여름은 다이어트의 계절이라 과일이나 샐러드 등 날 것을 먹게 되는 경우가 많은데, 이러한 모든 것들이 여름철 식중독에 이르게 하는 원인이 되기도 한다. 오늘은 식중독을 일으킬 수 있는 대표적인 식품을 살펴보려고 한다. 식중독 조심해야 할 음식 첫째, '그린 샐러드, 오이, 상추' 아무래도 여름은 몸매관리, 다이어트 때문에 날 것의 과일, 샐러드를..

커피는 너무 많이 마셔서 또 마시기 싫고, 다른 달달구리한 음료는 부담스러울 때 ! 그리고 조금이라도 몸에 좋고, 탄산 청량감을 맛보고 싶을 때 ~ 종종 찾게되는 음료, ✔️ 콤부차 다 🧡 콤부차는 발효음료 차고, 그래서 몸에도 좋고, 다이어트 음료기도 하고 .. 라며 온갖 좋은 수식어들이 따라 붙기는 한데, 도대체 콤부차가 정말 뭐길래 ?! 싶다. 오늘은 콤부차 성분이 뭔지, 진짜 몸에 좋은건지, 나는 어떤 콤부차를 마시는지 리뷰해본다 ~ 🎵 오늘 마신 콤부차 ! 이미 널리 알려진 유명한 ✔️ '아임얼라이브 콤부차 - 석류'다. 종류는 오리지널과 석류, 진저레몬, 체리레몬이 있다. 유리병에 들어있는 콤부차인데, 개인적으로 상콤하면서 콤부차 특유의 쓴맛 + 발효맛을 석류가 딱 야무지게 잡아준다. 탄산 청..

평소 음악을 듣거나, 영상을 보거나, 공부를 하거나, 가만히 내 시간 즐기고 있을 때에도 정말 뭘 하든지 .. 유튜브를 항상 이용하는 편이기 때문에, 나에게는 '유튜브 프리미엄'이 필수다. 그런데 매월 유튜브 프리미엄 가격 10,450원을 꼬박꼬박 지불하자니 .. 처음에는 큰 돈은 아니라고 생각해서 그냥 그런가보다. 싶었는데, 카드값이 많이 나오면 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 것부터 줄여야 하나 .. 고민을 하기 시작했다.😂 그러다 딱 눈에 띄게 되었던, 유튜브 프리미엄 꿀혜택 !! 🎵 SK텔레콤을 사용중이라면, 첫 달 1,000원부터 시작할 수 있는 그리고 9,900원이지만 온갖 혜택을 누릴 수 있는 !! ✔️ '우주패스'를 드디어 발견하고야 말았다 .. 💕 카페 혜택에 편의점 혜택, 그리고 유튜브 프리미엄까지 야..

날씨가 급 더워져서 땀났다가도, 에어컨 틀면 또 급 추워지고 .. 정말 감기 걸리기 딱 좋은 환경의 요즘이다.🥲 며칠 전부터 으슬한 기운이 들고 몸이 전체적으로 허해져 면역력 제대로 떨어진 기분이라, ㅠㅠ 이럴 때 챙기지 않으면 큰일이겠다 싶어서 힘나는 것 이것저것 챙겨먹고 있는데, 그 중 하나는 바로 .. ✔️ 쌍화탕 !!💕 개인적으로, 쌍화탕을 먹으면 조금이라도 몸이 따뜻해지면서 허한 기운을 채울 수 있는 기분이 들고, ㅎㅎ 보약처럼 쓴맛 부담스러운 맛 아닌, 달달하면서도 맛좋은 한약을 먹는 느낌이라 거부감이 없다. 그리고 쉽게 접할 수 있으면서, 체질적 걱정 없이 무난히 마실 수 있어 좋다고 생각해 종종 챙겨먹고 있다 ..🎵 내가 고른 쌍화탕은 반세기 최씨고집 ㅋㅋㅋ ✔️ 광동제약 '대추 쌍화탕' ..

요즘 건강기능식품 챙겨먹기에 열심인 나 자신 .. ㅋㅋㅋㅋ 그 중 하나 빼놓을 수 없는 것 ! 바로, ✔️ 유산균이다 ~ 😍❤️ 언제부턴가 안움직이면 소화도 잘 안되는 것 같고, ㅠㅠㅠㅠ 장건강이 얼굴에 드러난다고 칭구한테 들은 후로는 ㅋㅋㅋㅋ 유산균을 꼭 챙겨먹어야 한다는 강박이 생겨버려섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 열심히 먹고 있다. 내가 선택한 유산균은 '컬처렐 다이제스티브 헬스' 인데, 먹기 편한 알약제형에 워낙 유명하고 판매량 많은 제품이라 믿고 꾸준히 챙겨먹고 있다 ~ 🎶 장건강은 챙겨줘야해 ~~ 😍 요것이 바로 ✔️ 컬처렐 다이제스티브헬스 유산균 ! 패키지부터 파랑&노랑으로 활력을 뿜뿜 불어넣어주게 생겼다 ㅎㅎ 멈춰있는 것 같은 내 장에 .. 활력과 건강을 좀 가득 ~ 불어넣어주겠늬 ?ㅋㅋ🎵 생존력과 ..

기분이 우울하고 지쳤을 때, 어떠한 도움도 위로도 되지않는 것 같은느낌이 들 때가 있다 ..ㅠㅠ 주위 친구들도 가족들도별로 힘이 되지 않을 때,나는 위로의 말 한마디를 주는책을 읽는 것이가장 좋은 솔루션이라고개인적으로 생각한다 ..!!! 요 며칠간 우울함 속깊은 생각에 잠겨서 ..일상생활을 하다가도급 우울에 빠질 때가 있었고, 그 때문에 다른 사람이 부르는 것도못 들을 때가 있었어서, ㅠㅠ이건 위험신호다 .. !!!! 싶어 서점 달려가 바로 골라읽게된 책, ✔️ 당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 이었다.  표지부터 정말 깔끔한데, 제목이 임팩트 있고따뜻하게 훅 ___ 다가와 .. 고르지 않을 수가 없었던 책 💕 나름대로 자존감 높다 하고 살아왔던나인데, 요즘 왜이리 무너지는지. 이 책을 딱 보고는,그래..

평소 먹던 멀티비타민이 다 떨어져 뭘 먹을까 고민하던 중 우연히 발견한 데일리 비타민이 있는데, 약 크기도 작아서 먹기 편하고, 영양성분도 기준치 이상 충족은 물론 여성에게 더 초점이 맞춰진 멀티비타민이라 잘 먹고 있다. 🎵 바로, "네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 우먼" 이닷 ❤️ 내돈내샨 리뷰뷰뷰뷰뷰 ~ 요것이 바로, ✔️ 네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 우먼 ! 딱 보기에도 영양 가득 줄 것만 같은 ㅋㅋ 노랑노랑한 밝은 박스패키지에 담겨 있는 멀티비타민이다 :)ㅋㅋ 👍🏻💫 이 비타민은 미국에서 이미 판매 1위에 등극한 제품이라고 하여 !! 더 믿음이 갔고, (1위 제품이라는 것들에 민감한 편, ㅋㅋ) 특히 여성에게 초점이 맞춰진 23가지의 주요 비타민, 미네랄이 들어있는 영양제라고 하여 다른..

손톱이 하도 잘 깨지고, 영양이 없어서 세로줄 그어지고 .. 정말 스트레스가 이만저만이 아니다 ㅠ 왜냐면, 건강하지 못한 이미지를 줄 수도 있고, 실제로 깨지면 일상생활에 느므~~느므 불편하기 때문. 😭😭😭😭😭 그래서 올리브영 쇼핑하다가, 손통강화제를 냉큼 !! 사왔다 ~ 인기가 많고 많다는 글로우픽 1위 제품이라는, ✔️ "웨이크메이크 네일건 핑크강화제" 사옴 💕 친구도 추천해준 거라 믿고 구입한 제품인데, 몇개월 사용해보니 내 손에 정말 찰떡같이 맞는 아이템이었당 ~ 😍 요것이 바로 !! 인기만땅 손톱강화제, 웨이크메이크 네일건 핑크강화제 닷. 웨이크메이크 네일 코너에 가면 좌르르 ~ 컬러풀한 메니큐어들이 있는데 강화제랑 베이스 탑 등등도 종류가 많다. 컬러 바르기 전에 강화제 바르면 훨씬 더 손에 ..

어느 날 부턴가, 화장실에서 고통과 괴로움이 시작되었다 ㅠㅠ 시기는 코로나 쯔음이었는데, 그렇게 장이 건강하고 소화도 잘 되는 내게, 평생 전~~혀 일어날 것 같지 않았던 일. 이것이 바로 ✔️ ’변비‘인가 싶었고, 예상이 딱 맞아버렸다. 우아아아악악악악. 😭😭😭 주위에서 변비 증상으로 고생하고 있는 칭구들 보면서, 어떻게 그럴 수 있지 ?! 싶었는데, 이제는 .. 나도 그 중 한사람이라닠ㅋㅋㅋㅋ 직접 겪어보니까 확실히 알겠는 고통이었다.. 성격 상, 문제가 있으면 꼭 해결을 해야 하는 스타일이라 이 방법 저 방법을 엄청 찾았는데, 최고라 생각한 나의 선택은 !!! ✔️ ‘차전자피’ 먹기였다. 개인적으로 약 먹는 거나 인위적인 것은 싫어하는데, 차전자피는 정말 간단하면서 효과가 좋은 변비 해결템이라 !!..